Spätfolgen der Fibromyalgie sind degenerative Veränderungen, medizinisch als Arthrose bezeichnet.

Wir wollen uns doch einmal mit diesen Spätfolgen der Fibromyalgie beschäftigen. Dr. Amand bezeichnet diese Spätfolgen als "Osteoarthritis". Eine Osteoarthritis entsteht durch einen mechanischen Abrieb bei Verschleißgelenken. Unerträgliche Schmerzen durch Gelenkentzündungen und schwerste körperliche Beeinträchtigungen lassen den Betroffenen zu einem Schwerstbehinderten werden.

Grundsätzlich können bei einem frühen Beginn der Guaifenesintherapie diese Spätfolgen verhindert werden. Doch viele von uns litten bereits Jahrzehnte an der Fibro bevor sie überhaupt diagnostiziert werden konnte. Und bis man dann von Dr. Amands wirkungsvollen Therapie erfuhr, vergingen nochmals nicht selten etliche oder gar viele Jahre. So ist zu befürchten, dass einige von uns im fortgeschrittenen Alter ebenfalls unter Arthrose/Osteoarthritis zu leiden haben.
Ich werde diese Thematik in der nächsten Zeit weiter ausbauen und mit Erfahrungswerten ergänzen.

http://www.gesund-heilfasten.de/nahrungsergaen…aminsulfat.html

Liebe Grüße
eure Isabell

Liebe Mitglieder,
ich möchte mich bei konkreten Erläuterungen auf die Linkseite (siehe folgenden Link) beziehen, da die Wortwahl meines Erachtens bei diesem Text für Laien sehr gut verständlich vorgenommen wurde.

http://www.arthrose1.info/was-ist-der-un…e-und-arthritis

Arthrose und Arthritis sind zwei Erkrankungen der Gelenke, die immer Hand in Hand gehen. Wenn Gelenkbeschwerden auftreten, muss immer von beiden Krankheiten ausgegangen werden, da die Symptome sich zunächst nicht sicher der Arthrose oder der Arthritis zuordnen lassen. Die beiden Erkrankungen des Gelenks sind allerdings nicht gleich, sondern unterscheiden sich durch einen entscheidenden Faktor:

Die Ursache. Bei der Arthritis handelt es sich um eine entzündliche Reaktion eines Gelenks, die durch Pilze, Bakterien oder auch ohne Krankheitserreger ausgelöst werden kann. Die Arthrose hingegen ist der altersunübliche Gelenkverschleiß, der Knochen, Muskeln und Gelenkknorpel betreffen kann, aber keine entzündliche Reaktion ist.

Desweiteren möchte ich hier noch eine weitere Erkrankung erwähnen.
Rheumatoide-Arthritis
In einem gesunden Körper ist das Immunsystem in der Lage, körpereigene von körperfremden Substanzen zu unterscheiden. Aber bei der Rheumatoiden-Arthritis kommt es zu einer Fehlerkennung, sodass der Körper bestimmte eigene Substanzen als fremd ansieht. Die bisherigen Forschungen deuten darauf hin, dass das Immunsystem bei der Krankheitsentstehung der Rheumatoiden-Arthritis eine entscheidende Rolle zu spielen scheint. Die Folge ist eine Reaktion des Immunsystems in Form einer Entzündung. Solche Krankheiten bezeichnen wir als Autoimmunerkrankungen. Betroffene können über die bisherigen Forschungsergebnisse sehr froh sein, denn ohne die heutzutage exakt durchgeführten therapeutischen Maßnahmen kam es früher immer zu schweren Gelenkzerstörungen.
Angelehnt an die Ausführungen der Apotheken-Umschau:
https://www.apotheken-umschau.de/Rheumatoide-Arthritis

Ein Internist sagte einmal zu mir, als ich wegen meiner noch nicht diagnostizierten Fibromyalgie bei ihm war: Es gibt sehr viele verschiedene Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises (zur Zeit spricht man von über 200). Mit seinen ganzen Untergliederungen dieses Formenkreises kann man auf rund 800 verschiedene Erkrankungen dieser Art kommen.
Das lässt uns vielleicht auch besser verstehen, warum sich viele Ärzte jahrelang/Jahrzehnte lang so schwer taten, eine Fibromyalgie zu diagnostizieren. Heute scheint mir aber oft das Gegenteil der Fall zu sein. Ganz sicher sind bei den immer häufigeren Fibro-Kranken auch eine ganze Reihe von falschdiagnostizierten Patienten dabei.

Da wir hier im Forum nun aber davon ausgehen, wirklich unter Fibromyalgie zu leiden, ist für uns aus dem genannten Formenkreis die Arthrose oder wie Dr. Amand die Spätform häufig bezeichnet, die Osteoarthritis im fortgeschrittenen Alter von Bedeutung.
https://de.wikipedia.org/wiki/Arthrose
In der anglo-amerikanischen Fachliteratur wird die Arthrose als Osteoarthritis (OA) bezeichnet, nicht zu verwechseln mit der Rheumatoiden Arthritis (engl. Rheumatoid Arthritis, RA), einer chronisch entzündlichen Autoimmunerkrankung der Gelenke.

http://www.arthrose1.info/arthrose-bei-alteren-menschen

Unter folgendem Link finden wir auch den Abschnitt: Was tun bei Altersarthrose?

http://www.arthrose1.info/arthrose-bei-alteren-menschen

Was tun bei Altersarthrose?

Ältere Menschen sollten sich möglichst früh um einen Arzttermin
kümmern, wenn sie Gelenkschmerzen entwickeln, die sich nicht spontan
wieder bessern. Denn bei Gelenkbeschwerden im Alter liegt immer eine
Arthrose nahe, auch wenn man sich keiner Vorerkrankungen bewusst ist,
durch die sie einhergehen könnte. Jahrelange berufliche Fehlbelastung
oder riskante Sportarten könnten sie ebenfalls provoziert haben. Der
Arzt kann feststellen, ob eine Arthrose vorliegt. Je früher die
Erkrankung erkannt wird, desto besser kann ihr auch im Alter noch
vorgebeugt werden. Es können beispielsweise kleinere ambulante Eingriffe
vorgenommen werden, um dafür zu sorgen, dass die Erkrankung das Gelenk
nicht weiter unkontrolliert schädigen kann, gelegentlich reichen auch
schon Bandagen oder andere sanfte Methoden. In Eigenverantwortung kann
man auch für eine ausreichend aminosäurehaltige Ernährung sorgen.
Aminosäuren, beispielsweise Arginin und Methionin, sind am Wiederaufbau
des Gelenkknorpels beteiligt und können beim Knorpelschaden langfristig
ebenfalls Abhilfe schaffen.
Diese Beschwerden können z.B. nach längerer erfolgreich durchgeführter Guaifenesintherapie auftreten und wir müssen davon ausgehen, dass es sich bei diesen Beschwerden nicht um Fibroschmerzen, sondern um Arthrose handelt.

Häufig sind diese Beschwerden bei besonderen Bewegungen vorhanden und nicht, wie bei der Fibromyalgie bekannt als Dauerschmerz.

Ich persönlich frage mich in diesem Fall zunächst, habe ich in der letzten
Zeit genug körperliche Bewegung gehabt? Sind in der Winterzeit meine
Muskulatur und meine Sehnen und Bänder zur Zeit unterfordert? Denn ohne
sportliche Betätigung wird meine Muskulatur sehr schnell wieder lasch
und hält so die Gelenke nicht mehr in der notwendigen Spannung und
dadurch können verstärkt Beschwerden auftreten.
Also ganz wichtig, auch dann, wenn es mir schon gut geht den Sport bzw.
die Gymnastik nie vergessen! Auch muss ich ja täglich weiterhin überschüssige Phosphate
ausscheiden, aber ohne ATP wird auch meine erforderliche tägliche Menge,
die ich noch immer ausschwemmen muss, nicht erreicht und es können sich
also auch dadurch Fibroschmerzen einstellen. Nach 8 oder gar 12 Jahren
Therapiezeit kann ich genau unterscheiden, ob es sich bei den
Beschwerden um Fibroschmerzen handelt oder ob der Schmerz ein anderer
ist.
Ich weiß, dass ich zwei Bandscheibenvorfälle (einen im LWB,
einen weiteren im BWB) im Laufe meines Lebens erworben habe. die werden
immer dann akut, wenn ich längere Zeit ohne spezielle
Beckenbodengymnastik verstreichen lasse.

Die
Beckenbodengymnastik führte ich über 10 Jahre lang wöchentlich innerhalb
einer Gruppe unter Anleitung einer Physiotherapeutin mit großem Erfolg
durch. Vorher musste ich immer häufiger wegen akuter Schmerzen an den
Bandscheiben zum Arzt, bekam Spritzen, Tabletten und das einzige, was
mir schließlich noch half: Unterwassermassage. Nach dem Erlernen der
Beckenbodengymnastik und intensiven Anwendungen benötigte ich all die
vorher unerlässlichen therapeutischen Mittel nicht ein einziges Mal
mehr.

Schon in sehr jungen Jahren wurden an meinen Halswirbeln
Abnutzungserscheinungen diagnostiziert. Eine vor einem halben Jahr
erfolgte Röntgenaufnahme zeigte mittlerweile sehr starke
Abnutzungserscheinungen im gesamten Halswirbelbereich.
Schmerztabletten sind seit Langem nicht mehr meine Wahl und ich lehnte
diese auch ab, als mir die Orthopädin diese verschreiben wollte. Physiotherapie
hilft leider nur sehr begrenzte Zeit. Deshalb verordnete mir die Orthopädin
vor fünf Monaten ein Tens-Gerät, mit dem ich vor etlichen Jahren schon
einmal eine erfolgreiche Therapie bei Schulterblattbeschwerden erleben
durfte. Meine Krankenkasse hat mir dieses Tens-Gerät für knapp 1 Jahr
bewilligt. Verlängerungen sind jeder Zeit möglich. Da ich vor der
Verordnung des Nachts nur noch auf dem Rücken schlafen konnte und jede
seitliche Lage am Folgetag ein steifes Genick mit erheblichem
Schwankschwindel hervorbrachte, bin ich sehr froh, dass ich nun, nach
der Tens-Verwendung auch wieder auf meiner Einschlafseite und bäuchlings
schlafen kann.

Leider bekomme ich auch immer öfter meine re Hüfte zu
spüren - an ihr wurde bereits im Alter von 40 Jahren auffallende
Abnutzung diagnostiziert. Ein ganz spezielles täglich anzuwendendes
Hüftprogramm wendete erstaunlicherweise bisher eine OP ab. Da ich aber
auch hier im Alter öfter schlampe, werde ich etwas versuchen, was meinem
gesamten Körper guttun könnte. Es ist das Nahrungsergänzungsmittel,
welches ich euch bei diesem Thema schon mehrmals einstellte.

Seine Bezeichnung: Glucosamine Chondroitin Formula

http://www.gesund-heilfasten.de/nahrungs…aminsulfat.html

http://www.vitaminexpress.org/de/glucosamin-…cosamin-kapseln

Glucosamin Chondroitin Kapseln - die natürliche Arthrosekur
für Ihre Gelenke

Nur wenn die Gelenkknorpel gesund sind und ausreichend
Gelenkschmiere vorhanden ist, können wir uns ohne Schmerzen
uneingeschränkt bewegen. Die Knorpelmatrix wird ständig auf- und
abgebaut und benötigt deshalb bestimmte Aufbau- und Nährstoffe,
um gesund und leistungsfähig zu bleiben.

Glucosamin
und Chondroitin
sind wichtige Bausteine des Knorpels und der Innenhaut der
Gelenke. Sie sorgen auch für die Bildung der Gelenkschmiere und
damit für eine reibungslose Beweglichkeit und Funktion der
Gelenke.

Glucosamin Chondroitin Formula ist eine nach
Dr. Theodosakis entwickelte Gelenknährstoff-Formel. Sie versorgt
die Knorpel mit den entscheidenden Vitalstoffen, um wieder
gesund, belastbar und leistungsfähig zu werden.

Die Formel kombiniert Glucosaminsulfat, Chondroitinsulfat und MSM in pharmazeutisch
reiner Qualität mit den wichtigen Co-Faktoren Vitamin C
und Mangan.

Diese natürlichen Vitalstoffe sind wichtige Bausteine für
Gelenke und Knorpel und haben in der Praxis gezeigt, dass sie Arthrose
und Arthritis
stoppen und teilweise sogar zur völligen Regeneration der
betroffenen Knorpel führen können.

Dr. Jason Theodosakis ist Professor am Arizona
College of Medicine in Tucson. Er ist ein renommierter Arzt auf
dem Gebiet der Vorsorgemedizin und hat eine Zusatzausbildung als
Sportarzt.

Er erklärt in seinem revolutionären Buch "Die Arthrosekur" sehr
detailliert, wie Glucosamin und Chondroitinsulfat zu einer
Verbesserung der Gelenkabnützung bis zur völligen Regeneration
der betroffenen Knorpel führen können - obwohl die meisten Ärzte
sie für unheilbar halten.

Den Betroffenen ist es dadurch wieder möglich, schmerzfrei zu
werden und ein normales und produktives Leben zu führen. Und
dies ganz ohne Nebenwirkungen.

Lesen Sie hier, was die einzelnen Gelenknährstoffe in
Glucosamin Chondroitin Formula für Sie tun können:

Glucosamin- und Chondroitinsulfat:

Glucosamin ist ein wesentlicher Baustein der Proteoglycane,
jener Proteine, die Wasser im Knorpelgewebe binden, damit dieses
seine dämpfende Wirkung behält.

Außerdem ist Glucosamin ein wichtiger Bestandteil für die
Produktion der Gelenkschmiere. Gemeinsam mit Chondroitin regt es
die Bildung neuen Knorpelgewebes an, stärkt die Kollagenfasern
und hält gleichzeitig knorpelzerstörende Enzyme unter Kontrolle.

Beide arbeiten eng zusammen, um den Knorpel gesund und
leistungsfähig zu halten. Glucosamin- und Chondroitin sind
natürliche Bestandteile des Knorpels, werden aber im Alter
leider oft nicht mehr in ausreichender Menge hergestellt.

Deshalb sind wir auf die Zufuhr von außen angewiesen. Klinische
Studien haben gezeigt, dass dieses kraftvolle Team in der Lage
ist, das Knorpelgewebe aufzubauen und zu regenerieren, wenn es
über einen längeren Zeitraum eingenommen wird.

MSM - mildert Gelenkschmerzen

Dieser Nährstoff wird in den USA seit Jahren von Ärzten zur
Stärkung des gesamten Bindegewebes empfohlen. Diese natürliche
schwefelhaltige Verbindung hat eine Schlüsselfunktion im Aufbau
von gesunden Gelenkknorpeln. Die entzündungshemmende Eigenschaft
von MSM wirkt sich schmerzlindernd auf empfindliche Gelenke,
Sehnen und Schleimbeutel aus.

Vitamin C - für belastbare Gelenke

Wenn man das Wort Vitamin C hört, denkt man automatisch an
Erkältungskrankheiten. Es schützt aber nicht nur vor Grippe,
sondern ist auch der entscheidende Vitalstoff, wenn es um den
Aufbau von Kollagen geht. Gelenke und Knorpel bestehen zum
größten Teil aus Kollagen, weshalb Vitamin C in jeder guten
Gelenknährstoff-Formel enthalten sein muss.

Mangan - ein entscheidendes Spurenelement für Ihre Gelenke

In unserem Körper befinden sich nur zirka 10-40mg Mangan. Davon
ist der größte Teil in den Knochen und Knorpel gespeichert.
Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen mit Gelenkschmerzen,
Rückenbeschwerden und Problemen mit den Bandscheiben oft einen
niedrigen Manganspiegel haben.

Mangan ist so wichtig für Gelenke, Knochen und Knorpel, dass
bei jeder Behandlung von Osteoporose,
Arthrose oder Rückenbeschwerden Mangan zusätzlich eingenommen
werden sollte.

Warum Sie Glucosamin und Chondroitin nicht in Tablettenform
zuführen sollten:

Glucosamin und Chondroitin werden meistens in Tablettenform
angeboten. Viele Ärzte raten aber von Tabletten ab, da diese
unter sehr hohem Druck und Einsatz von
Tablettierungshilfsstoffen gepresst werden müssen. Dabei
entsteht Hitze, welche die empfindlichen Glucosamin- und
Chondroitinmoleküle zerstören kann.

Der entscheidende Grund, warum keine Tabletten eingenommen
werden sollten ist aber, dass Untersuchungen gezeigt haben, dass
vor allem große Tabletten als Ganzes durch den Darm wandern, ohne sich
aufzulösen.

Glucosamin Chondroitin Formula wird deshalb ausschließlich in
pflanzlichen Kapseln angeboten. Diese lösen sich sehr schnell
innerhalb weniger Minuten im Magen vollständig auf und
garantieren so eine optimale Aufnahme aller Vitalstoffe.

Auch entsteht beim Befüllen der Kapseln keine Hitze, weshalb
Sie sicher sein können, dass die Qualität und Wirkung des
enthaltenen Glucosamin und Chondroitin vollständig erhalten
bleibt.

Bei welchen Personen hilft Glucosamin Chondroitin Formula?

• bei Menschen mit Arthrose und Arthritis
• bei allen Arten von Gelenkschmerzen
• bei Verletzungen der Gelenkknorpel
• bei Überlastung der Gelenke
• zur Vorbeugung von Gelenkproblemen

Was bewirkt Glucosamin Chondroitin Formula genau?

• beseitigt die wahre Ursache der Gelenkschmerzen
• versorgt Ihre Gelenke mit allen Aufbaustoffen
• regt den Wiederaufbau der Knorpel an
• reduziert Entzündungen
  im Gelenk
• fördert die Bildung der Gelenkschmiere
• wirkt als kraftvolles Antioxidans im Gelenk

Wie lange dauert es, bis man die Wirkung von Glucosamin
Chondroitin Formula spürt?

Je nachdem, wie stark die Abnützung oder Entzündung der Gelenke
bereits fortgeschritten ist, merken die meisten Menschen schon
innerhalb von 2 bis 4 Wochen eine deutliche Besserung. Damit
sich die Gelenke und Knorpel soweit wie möglich regenerieren und
aufbauen können, wird eine kurmäßige Einnahme über mindestens 3
Monate empfohlen.

So verwenden Sie Glucosamin Chondroitin
Formula richtig:

Bei mittleren bis starken Gelenkbeschwerden:

Studien zeigen, dass die Einnahme von 1500mg Glucosamin
Sulfat und 1200mg Chondroitin Sulfat Gelenkarthrose
stoppen und bis zu einer kompletten Regeneration der
betroffenen Knorpel führen kann. Dies entspricht 6
Kapseln Glucosamin Chondroitin Sulfat.

Nehmen Sie daher 2mal täglich 3 Kapseln etwa 30 Minuten
vor einer Mahlzeit mit 1/4l Wasser ein (am besten
vor dem Frühstück und vor dem Abendessen). Nachdem die
Gelenkschmerzen abgeklungen und Sie eine Woche lang
schmerzfrei sind, können Sie auf 1mal täglich 3 Kapseln
reduzieren. Behalten Sie diese Erhaltungsdosis
mindestens 3 Monate bei, damit die Gelenkknorpel
ausreichend mit Nährstoffen versorgt werden und sich
regenerieren können. Diese Erhaltungsdosis kann je nach
Bedarf wieder gesteigert werden, sollten die
Gelenkschmerzen zunehmen.

Bei geringen Gelenkbeschwerden:

Bei Personen mit geringen Gelenkschmerzen reicht
manchmal auch die Einnahme von 3 Kapseln täglich aus, um
die Gelenkknorpel wieder aufzubauen und Schmerzfreiheit
zu erreichen. Auch in diesem Fall sollte Glucosamin
Chondroitin Formula etwa 3 Monate lang eingenommen
werden, damit die Gelenke ausreichend mit Nährstoffen
versorgt werden und sich regenerieren können

Glucosamin Chondroitin Formula ist kein Medikament,
sondern eine natürliche Nahrungsergänzung. Daher kann
sie bei Bedarf auch ständig eingenommen werden, ohne
dass es zu Nebenwirkungen kommt.

Glucosamin Chondroitin Formula

Inhaltsstoffe3 Kapseln enthalten:

• 750 mg Glucosamin Sulfat
• 600 mg Chondroitin Sulfat
• 300 mg MSM
• 300 mg Vitamin C
• 2,4 mg Mangan

ZutatenGlucosamin Sulfat (aus Garnelenschalen), Chondroitin Sulfat (aus Haifischknorpel), MSM (Methyl Sulfonyl Methan), Pflanzenzellulose (Kapsel), Ascorbinsäure, Mangancitrat

Allergene: Enthält Bestandteile von Krustentieren (Krabben, Shrimp) und Fisch (Hai)

Garantiert rein und frei von Zusatzstoffen

• frei von Laktose, Gluten, Zucker, Salz, Eier, Hefe und Soja
• frei von Weizen- und Milchbestandteilen
• frei von Farbstoffen und Konservierungsmitteln
• frei von gentechnisch veränderten Substanzen
• abgefüllt in rein pflanzlichen Kapseln
• für Diabetiker geeignet
• dieses Produkt ist für Vegetarier und Veganer NICHT geeignet

Da ich den Versuch wage und mir das Produkt gekauft habe, werde ich euch in Abständen darüber berichten, ob und welche Erfolge dieses Nahrungsergänzungsmittel mir bringen wird.

Zu kaufen unter folgendem Shop
http://www.vitaminexpress.org/de/glucosamin-…cosamin-kapseln

Liebe Grüße

eure Isabell

PS. Ich werde dieses Thema auch in den öffentlichen Bereich einstellen. Dann könnt ihr eure Meinungen und evtl. auch eure Erfahrungen dazu schreiben.