Beiträge von birgit

Ich nahm neben dem Guaf viele Nahrungsergänzungsmittel ein (z. B. Magnesiummalat, D-Ribose-Zucker usw.) und beschloss, die Einnahme abzubrechen und einfach den Guaf einzunehmen. Seitdem geht es mir viel besser.
Manchmal ist es einfacher, besser zu werden, als wir denken, und wir müssen es nicht durch jede Menge Nahrungsergänzungsmittel erschweren.


Claudia Craig Marek
Administrator
Sie könnten der Wahrheit nicht näher sein. Unser Körper kann nicht genug Energie produzieren und es ist kontraintuitiv, ihn mit Stoffen zu füllen, die er verstoffwechseln muss

Butter, die aus den Samen oder Nüssen bestimmter Bäume gewonnen wird, ist in Ordnung, einschließlich Sheabutter und Mangobutter. Wachse sind in Ordnung, da es sich nicht um pflanzliche Öle, Gele oder Extrakte handelt.
Bitte denken Sie daran, dass es nie wichtig ist, woraus etwas abgeleitet ist, Sie müssen also nie nachschlagen, wo etwas herkommt. Man muss immer schauen, was es ist. Ester und Sterole sind Chemikalien. Wenn es sich bei etwas um eine Chemikalie handelt, sucht man nach der Silbe Sal, Camph oder Menth. Wenn Sie nicht wussten, dass es sich bei einem Ester oder Sterol um eine Chemikalie handelt, wird beim Googeln auf der Suchseite eine chemische Formel für diese bestimmte Chemikalie angezeigt. Das verrät einem sofort, dass es sich um eine Chemikalie handelt, denn Chemikalien haben chemische Formeln. Pflanzen haben keine chemischen Formeln, weil sie keine Chemikalien sind. Anne Louise ( Admin )

Fibromyalgie kann jeden Muskel, jede Sehne oder jedes Band betreffen und betrifft häufig Gesicht, Hals und Kopf. Claudia Marek (Admin )

Willkommen bei der Guaifenesin-Unterstützung von Dr. St. Amand. Wie ich sehe, nehmen Sie dreimal täglich 400 mg Guai ein. 400 mg Guai wirken schnell. Mit diesem Formular allein wird Ihr FMS nicht gelöscht. Sie müssen Guai mit verlängerter Wirkstofffreisetzung einnehmen. Bitte unterbrechen Sie die Einnahme von Guai für eine Woche. Verbringen Sie die Zeit außerhalb von Guai, um hier zu arbeiten und zu lernen. Beginnen Sie auch während Ihrer freien Woche ein Symptomtagebuch. Es wird von unschätzbarem Wert sein, wenn Sie mit der Titrierung Ihrer Guai-Dosis beginnen und auch später nicht, damit Sie Ihren Clearing-Fortschritt verfolgen können. Bitte lesen Sie unsere Website http://www.fibromyalgiatreatment.com/. Achten Sie besonders auf die Seite „Guaifenesin-Protokoll“. Es wird Ihnen enorm helfen, wenn Sie auch das Buch „Was Ihr Arzt Ihnen möglicherweise nicht über Fibromyalgie sagt“ lesen. Nochmals herzlich willkommen! Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, gesund zu werden! Anne Louise ( Admin ) Anmerk-des Übersetzers - in Amerika ist 400 mg das kurzwirkende Guaifenesin

Nachdem ich zunächst einen Monat lang zweimal täglich 300 mg Guiafenisen eingenommen hatte und keine Ergebnisse sah, steigerte ich die Dosis auf zweimal täglich 600 mg, was ich schon seit mehr als einem Monat einnehme. Ich fühle mich jeden Tag beschissen. Bleibe ich auf unbestimmte Zeit bei dieser Dosis oder erhöhe ich sie irgendwann auf 1200 mg zweimal täglich? Ich schreibe jeden Tag ein Tagebuch und sehe noch keine Verbesserung der Zahlen.

Claudia Craig Marek
Administrator
Für eine Besserung ist es noch zu früh. Wenn es Ihnen deutlich schlechter geht als vor Beginn, halten Sie die Dosis ein. Wenn sich die Beschwerden nicht deutlich verschlimmern, erhöhen Sie Ihre Dosis.

Bei den Knoten handelt es sich um geschwollene Stellen, die spürbar sind. Unter Ablagerungen versteht man die Speicherung von Phosphaten in den Zellen, anstatt sie mit dem Urin auszuscheiden. Sie können sie nicht sehen, genauso wie Sie in Wasser gelösten Zucker oder Salz nicht sehen können. Es ist da, aber man kann es nicht sehen oder fühlen. Anne Louise ( Admin )

Mir ist gerade aufgefallen, dass am Sonntag mein sechsjähriges Jubiläum war – ich bin so froh, dass ich unser lebensrettendes Protokoll gefunden habe! Ich war bereit, meines zu beenden. Ich bin ein Low-Doser, der schnell auf das Guaifenesin-Protokoll reagiert. B.O.

Eine kleine Hintergrundgeschichte: Ich habe seit Jahren (20?) Kopfschmerzen und Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich. Aber im Allgemeinen bin ich ein aktiver Mensch, der viel leistet. Ich schlafe großartig und bin im Allgemeinen gut funktionsfähig. Daher war ich mir nicht sicher, ob ich überhaupt Fibromyalgie hatte. Als ich vom Guai-Protokoll hörte, war ich interessiert, weil ich normalerweise alle Medikamente meide, die Guai enthalten. Ich mochte nie die Art und Weise, wie sie mir Gefühle vermittelten.
Bei meinem Physiotherapeuten/Massagetherapeuten wurde Fibromyalgie diagnostiziert und er hat dieses Protokoll mit großem Erfolg durchgeführt. Sie deutete an, dass meine Muskeln nicht auf die typische Weise reagierten. Also habe ich mir das Buch besorgt und alle meine Produkte recherchiert. Ehrlich gesagt habe ich jede Ausrede genutzt, um es nicht zu versuchen. Ich habe Guai und ein paar Produkte gekauft. Ich habe die Symptome eine Woche lang aufgezeichnet und zwei weitere Monate lang vermieden, damit anzufangen.
Heute habe ich morgens und abends 300 mg eingenommen. Wow. Ich fühle mich wie Müll. Mein Nacken, meine Schultern und mein oberer Rücken taten weh. Die Außenseite meiner Oberschenkel und Arme schmerzt. Ich habe eine leichtere Version meiner schrecklichen monatlichen Kopfschmerzen. Es funktioniert ziemlich eindeutig. Ich fühlte mich nicht mehr normal, sondern hatte das Gefühl, eine Grippe zu haben.
von K.P.

Es gibt also überhaupt keinen Grund für Menschen unter 1200 mg, kurzfristig wirkende Medikamente einzunehmen. Ich verstehe. Danke schön.  Claudia Marek antwortet mit NEIN

Claudia Craig Marek
Administrator
Sobald Sie 1200 mg langwirksames Guaifenesin einnehmen und die Dosis erhöhen müssen, können Sie eines der kürzer wirkenden Guaifenesine hinzufügen. Grund Nr. 1 sind die Kosten, da es ohne einen teuren zeitgesteuerten Freigabemechanismus billiger ist. Grund Nr. 2 ist insbesondere für diejenigen gedacht, die andere Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, da Sie aufgrund der körpereigenen Cytochrome, die körperfremde Substanzen zerstören, wahrscheinlich tatsächlich weniger langwirksame Medikamente aufnehmen. Der Körper kann Medikamente nicht von Schadstoffen unterscheiden, so lässt sich das ganz einfach erklären. Dieser Dr. St. Amand stellte fest, dass eine Kombination aus 1200 lang und 800 kurz bei Personen mit höherer Dosis sehr gut funktioniert.

Dr. St. Amand stellte fest, dass die oberflächlichen Beulen an zwei Muskeln am linken Oberschenkel – dem Rectus femoris und dem Vastus lateralis – innerhalb eines Monats verschwunden waren, als die Patienten die Dosis erreichten, die zu einer Heilung führte. Es war lediglich ein nützlicher Marker, um zu bestätigen, dass eine Person im ersten Monat ihre Dosis erreicht hatte.
Eine ungeübte Person kann andere Strukturen und Knötchen ertasten, die keine Fibromen sind. Und Sie können Ihren eigenen Oberschenkel nicht kartieren. Wenn Sie sich in der richtigen Position befinden, damit diese beiden Muskeln richtig ertastet werden können, können Sie sie selbst nicht erreichen. Man müsste Arme haben, die so lang sind wie die eines Orang-Utans.
Anne Louise ( Admin )

Jemand hat zuvor erwähnt, dass man Parfüm auf die Kleidung statt auf die Haut sprüht, um Blockierung zu vermeiden
Könnten auf die Kleidung gesprühte Parfüme durchsickern und auf die Haut gelangen und Blockierungen verursachen, oder ist die Menge so gering, dass es keine Rolle spielt?
Sie lassen das Parfum auf der Kleidung trocknen und dann besteht keine Gefahr mehr.

Guten Morgen. Das Baylor Med Center wies mich an, meine eigene FM-Forschung durchzuführen … was mich 2004 zu Dr. St. Amand führte. Seitdem bin ich im Protokoll. Hat mein Leben verändert. Anstatt knapp über den Tag zu kommen, konnte ich Arbeitsprojekte in anderen Bundesstaaten und anderen Ländern übernehmen. 
Jetzt, da ich im Ruhestand bin, baue ich ein kleines Bauernhaus im Süden um, reise und mache Kunsthandwerksprojekte, was ich ohne das Protokoll meiner Meinung nach nicht hätte tun können!!!!
H.L.

Dr. St. Amand hatte in 40 Jahren keinen einzigen Patienten, der eine Blockade gegen Gerüche hatte. Die Listen, die Sie gesehen haben, beziehen sich möglicherweise auf Salicylatallergien. Bei Fibromyalgie liegt keine Allergie vor. Wir meiden Salicylate, weil sie Guaifenesin blockieren – ein wichtiger Grund, aber der einzige.
Wenn Düfte Guaifenesin blockieren würden, würde niemand mit diesem Protokoll besser werden, da so vielen Dingen, die wir jeden Tag verwenden, Düfte zugesetzt werden. Lotionen, Cremes, Haushaltsreiniger, Toilettenpapier, Seifen, Deodorants, Kosmetika und mehr enthalten Duftstoffe. Sogar Produkte, die als „unparfümiert“ gekennzeichnet sind, haben einen maskierenden Duft, um den unangenehmen Geruch anderer Inhaltsstoffe zu überdecken. Restaurants und Bäckereien lassen in den Lüftungsanlagen Cheeseburger- und Bratkartoffel-Düfte sowie süße Düfte in die Luft versprühen, um den Verkauf anzukurbeln.
So können Sie sich entspannen – Düfte blockieren Guaifenesin absolut nicht. Wenn Sie möchten, können Sie zu Ihrer Sicherheit auch Handschuhe tragen. Es gibt auch ein Produkt namens „Gloves in a Bottle“. Aber das ist bei Duftstoffen übertrieben, denn Duftstoffe blockieren Guaifenesin nicht.
Anne Louise ( Admin )

So überprüfen Sie ein Medikament

Es gab eine Reihe von Menschen, die fragten, ob die Verwendung eines bestimmten Arzneimittels im Rahmen des Guaifenesin-Protokolls in Ordnung sei. So können Sie feststellen, ob Ihr Medikament sicher ist: Wenn es sich bei Ihrem Rezept um ein Markenmedikament handelt und auf dem Etikett der generische Name nicht aufgeführt ist, suchen Sie bei Google nach dem generischen Namen. Dann schauen Sie sich das generische Wort an, um zu sehen, ob es die Silbe SAL, CAMPH oder MENTH gibt. Wenn keine dieser Silben vorhanden ist, ist das Medikament in Ordnung.
Dies funktioniert auch bei rezeptfreien Medikamenten. Der generische Name von Tylenol ist beispielsweise Paracetamol. Paracetamol enthält keine Silbe von SAL, CAMPH oder MENTH, was bedeutet, dass die Verwendung gemäß dem Guaifenesin-Protokoll in Ordnung ist. Im Gegensatz dazu lautet der generische Name von Aspirin Acetylsalicylsäure. Daher ist die Verwendung von Aspirin NICHT in Ordnung.
Wenn ein Geschmack vorhanden ist, achten Sie darauf, dass er weder Minze noch Menthol enthält.
Janet Brown ( Admin )

Für dieses Protokoll wird keine Ergänzung empfohlen oder benötigt. Sie müssen Ihre Clearing-Dosis des richtigen Guaifenesins zweimal täglich einnehmen, sich von Salicylaten in Ihren persönlichen Produkten fernhalten und bei Bedarf eine der HG-Diäten einhalten. Janet Brown ( Admin )

Ich wende das Protokoll seit Herbst 2000 an. Ich verwende nur sehr wenige Produkte. Ich nehme ein Mehrfachvitaminpräparat und ernähre mich kohlenhydratarm. Das ist mein 23. Jahr, Leute. Es funktioniert, wenn Sie den Anweisungen folgen und nicht versuchen, es zu optimieren. Ich habe so vielen Leuten von dem Protokoll erzählt. Sie finden es zu schwer. Es ist nicht. Das Schwierige ist, krank zu sein und nicht die Energie zu haben, ein Leben zu führen. Ich bin im Ruhestand so beschäftigt, und ohne das Protokoll wäre das nicht passiert. Ich sitze in zwei Gemeindevorständen und bin ehrenamtlich für mehrere andere Organisationen tätig. Ohne das Guaifenesin-Protokoll hätte ich nichts davon machen können. D.B.

Ich begann etwa 1995 mit dem Guaifenesin-Protokoll. 1983 wurde bei mir CF „diagnostiziert“. Ich war auf einem Meditationsretreat und traf eine Frau, eine Wissenschaftlerin, die am M.I.T. Als sie erfuhr, dass ich CF- und Fibromyalgie-Probleme hatte, sagte sie, dass sie diese Probleme auch habe und Dr. St. Amands Entdeckung und EINFACHE Behandlung gefunden habe. Ich ging online, kaufte sein Buch und alles, was ich in die Finger bekam. Wie Sie alle wissen, besteht der SCHWIERIGE Teil darin, keine Salicylate zu verwenden und Guaifenesin einzunehmen, um das Kalziumphosphat auszuspülen. Dies verursachte das Gefühl, von einem Lastwagen überfahren zu werden – ich hatte mehrere Tage in der Woche das Gefühl. Das habe ich nicht mehr. Ich habe die Behandlung mit größter Sorgfalt buchstabengetreu befolgt. Claudia Craig Marek war FANTASTISCH. Ich lebe in Boston – was für ein Geschenk Gottes. Ich habe immer noch einige Probleme, wie Schlafstörungen und niedrige Energie, aber das Gefühl, von einem LKW überfahren zu werden, habe ich nicht mehr. Es ist mir gelungen, eine sehr gute Lebensqualität zu haben. Vielen Dank an Dr. St. Amand und Claudia – beide habe ich persönlich nicht kennengelernt. Mein Rat an alle lautet: Es wird einfacher herauszufinden, was wir verwenden können, und ich denke, es muss sehr nahe an PERFEKT sein, um den Effekt zu erzielen. Eine riesige Erleichterung. Ein riesiges Geschenk.
J.B . 74 Jahre


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Die einzige Nebenwirkung, die eine Person durch die Verwendung des richtigen Guaifenesin bekommen kann, das weiß ist, einlagig, aus einem einzigen Inhaltsstoff besteht und 12 Stunden lang freigesetzt wird, ist vorübergehende Übelkeit in den ersten Tagen des Protokolls.
FMS hat viele Symptome, einschließlich Auswirkungen auf die Stimmung einer Person. Die FMS-Symptome verstärken sich, wenn die Person ihre Clearing-Dosis des richtigen Guaifenesins erhält. Aber Sie sind noch nicht am Ziel. Wenn Sie die 4. Auflage von „Was Ihr Arzt Ihnen möglicherweise nicht über Fibromyalgie verrät“ noch nicht gelesen haben, empfehle ich Ihnen, sich ein Exemplar zu besorgen. Es enthält eine Fülle von Informationen über FMS und das Protokoll.
Janet Brown ( Admin )

Da du ein brandneues Mitglied bist, möchte ich betonen, dass eine Karte allzu oft das Wasser trübt, weil die Leute andere Dinge mit den sehr subtilen Beulen und Beulen der Fibromyalgie verwechseln .
Dr. St. Amand hat uns angewiesen, allen zu sagen, dass ein Symptomtagebuch obligatorisch und genauer als eine Karte ist und dass Sie jedes Mal, wenn Ihre Karte und Ihr Tagebuch zwei unterschiedliche Geschichten erzählen, die Karte ignorieren und Ihrem Symptomtagebuch glauben müssen.
Die große Mehrheit der Menschen, die das Protokoll online erfolgreich befolgen, wurde nie erfasst. Ich bin einer von denen. Ich nutze das Guaifenesin-Protokoll seit 25 Jahren, ich wurde nur einmal kartiert, von Claudia, als ich das Protokoll seit 9 Jahren verwende – und ich war fast völlig klar.
Bitte stellen Sie sicher, dass Sie eine vollständige Woche Ihrer normalen Fibro-Symptome in Ihr Tagebuch eintragen, bevor Sie mit dem Protokoll beginnen. Verfolgen Sie alle, nicht nur Schmerzen oder Müdigkeit, und bewerten Sie jeden einzelnen nach Schweregrad. Dies ist die Grundlage für die Bestimmung Ihrer Dosis und für die Messung Ihres laufenden Fortschritts. Lassen Sie es uns wissen, wenn Sie nicht sicher sind, wie es geht – wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen, es richtig zu machen!
Anne Louise ( Admin )