Beiträge von birgit

    Wenn Sie Ihren Hausarzt mögen und nicht nach einem anderen suchen möchten, können Sie Ihrem Arzt einfach mitteilen, dass laut der von allen Ärzten in den USA verwendeten Physicians Desk Reference keine Wechselwirkungen zwischen Guaifenesin und anderen Arzneimitteln bekannt sind und dies auch möglich ist Es tut nicht weh, du wirst es selbst versuchen. Vielleicht rollen sie einfach mit den Augen und sagen dir, du sollst weitermachen. Dann kann Ihr Fortschritt ihnen etwas beibringen, was sie nicht wussten Anne Louise ( Admin )


    Mein Hausarzt / Chirurg ist ebenfalls 93 Jahre alt und ist sehr für ältere Medikamente, die den Test der Zeit bewiesen haben, der Guaifenesin definitiv ist. Seine Einstellung war, dass es mir nicht schaden würde und mir helfen könnte und offen war, mehr zu lernen. P.V


    Ich habe so ziemlich aufgehört, es meinen Drs gegenüber zu erwähnen. Ich weiß, dass es funktioniert, und ich bin nicht da, um sie zu sehen und eine Menge Mist zu hören. L.A.

    Was sind die Hauptunterschiede zwischen den Büchern der 3. und 4. Auflage von Dr. St. Amand? Ich habe das Buch der 3. Auflage mehrmals gelesen und alles markiert. Gibt es genug Unterschiede im Buch der 4. Auflage, damit es sich lohnt, es zu lesen und zu markieren?

    Claudia Marek
    Es ist 30 % neu

    ( Anmerkung : Wir haben in Deutschland die Übersetzung von Buch 3 )


    2mal 300 mg Guai reichen für 18 %

    73 % benötigen 1200 mg Guai

    9 % benötigen 1800 mg und mehr zur Umkehr

    Janet Brown ( Admin )

    Wenn Sie sehen möchten, ob Ihre Tochter tatsächlich Fibro hat, sollten Sie einen Rheumatologen aufsuchen. Rheumatologen sehen so viele Menschen mit ähnlichen Symptomen, dass sie im Allgemeinen gut in der Diagnose von Fibromyalgie sind. Zumindest sagte mir das derjenige, der mich in fünf Minuten diagnostiziert hatte. Er sagte: "Wir können Fibromyalgie diagnostizieren, weil wir viel davon sehen, aber ich behandle es nicht, weil es keine Arthritis ist. Sie müssen Ihre eigene Behandlung finden." Anne Louise ( Admin )

    Keines davon sind Zahnprobleme. Zähne sind nicht von Fibro betroffen. Nerven, die durch Mund und Gesicht laufen, können Schmerzen verursachen, wenn Druck auf sie ausgeübt wird. Zähne sind feste Strukturen und aus diesem Grund nicht an Fibro beteiligt. Claudia Marek

    Ich bin auf der liberalen Diät, habe 25 Pfund verloren und ich führe ein Symptomjournal. Ich bin so froh, wieder in meinen Röhrenjeans zu sein, und der Gewichtsverlust hat bei meinen Fußschmerzen geholfen. Ich bin seit ungefähr 8 Monaten im Protokoll. Ich hatte ein paar gute Tage, aber der klärende Schmerz ist immer noch ziemlich brutal. Ich werde dabei bleiben, weil ich wirklich, wirklich mein Leben zurück haben will. Also gebe ich alles, was ich kann. A.L.

    Einige der Hauptsymptome, die durch die liberale HG-Diät behoben werden können, sind IBS, Müdigkeit und Gehirnnebel. Wenn Sie also noch nicht auf Diät gegangen sind, lohnt es sich zu sehen, ob es einen Unterschied macht. Oft sind diejenigen, die am meisten gegen eine Diät resistent sind, diejenigen, die sie am dringendsten brauchen. Ich hoffe, Sie sind bereits auf der liberalen Diät. Janet Brown ( Admin )

    IBS - Reizdarmsyndrom

    Eine chronische Krankheit, die unvorhersehbar ist, erfordert manchmal Glauben, Hoffnung und übermenschlichen Optimismus. Ich muss also sagen, dass mich diese Denkweise immer verblüfft. Guaifenesin ist nicht schlimmer als Fibromyalgie, obwohl Ihre Symptome für einige Zeit etwas schlimmer sein können. Sie haben mit weniger Hoffnung gelebt. Claudia Marek

    Alle 400 mg Guaifenesin wirken schnell. Verwenden Sie für Neulinge, die sich über diesen Thread wundern, NICHT Fast Acting. P. und andere Langzeitpatienten von Dr. St. Amand nehmen eine Kombination aus 12-stündiger verlängerter Freisetzung und etwas schnell wirkendem ein. Durch mehrere Zuordnungen von Dr. St. Amand wurde eine maßgeschneiderte Dosis für bestimmte Patienten von ihm erstellt, die eine höhere Dosis benötigen, um umzukehren. In diesem Fall würde er 12 Stunden Extended Release und schnelles Handeln kombinieren.
    Aber Neulinge, Sie sind kein Patient von Dr. St Amand, versuchen Sie dies also nicht zu Hause. Befolgen Sie die Anweisungen in dieser Gruppe, wenn Sie der Gruppe beitreten, und verwenden Sie nur weißes Guaifenesin mit verlängerter Freisetzung von 12 Stunden. Janet Brown ( Admin )

    Fast Acting - kurzwirkendes Guai

    Extended Release - langwirkendes Guai

    Der chemische Name von Vitamin E lautet d-alpha-Tocopherol. Es ist keine Pflanze, es ist eine Chemikalie und es spielt keine Rolle, woher eine Chemikalie stammt. Wenn etwas eine Chemikalie ist, suchen Sie nach der Silbe sal, camph oder menth. Wenn keine dieser Silben vorhanden ist, ist die Chemikalie in Ordnung. · Janet Brown ( Admin )


    Sie können Vitamin E verwenden. Aber ist das die einzige Zutat? Claudia Marek

    Ich habe gerade den Tag mit meiner Mutter verbracht, der vor 15 Jahren gesagt wurde, sie habe Fibromyalgie. Ich wusste bis vor 5 Jahren nichts über das Protokoll. Ich erzählte ihr davon, als ich das Protokoll startete. Sie würde nicht hineingehen. Wir haben den Tag im Krankenhaus verbracht, weil sie nicht laufen kann. Ihre Wirbelsäule ist von Osteoporose durchsetzt. Wenn irgendetwas mich dazu bringen würde, an diesem Protokoll festzuhalten, ist es heute. Nimm dein Guai !!!! K.L.


    Das ist so wahr - meine jüngere Schwester ist die warnende Geschichte in meiner Familie. Ich kann nicht anfangen, alle Zustände aufzulisten, unter denen sie leidet, und sie können alle auf viele Jahre unbehandelten Fibros zurückgeführt werden. Anne Louise ( Admin )


    Sie sind nicht allein, wenn Sie ein Familienmitglied als warnende Geschichte haben. Claudia Marek

    Ich bin seit 23 Jahren im Protokoll und habe lange, lange keine Symptome mehr. Aber ich war sehr krank, als ich anfing, und das Clearing fühlte sich wie meine schlimmsten Fackeln an - aber es war immer noch nicht schlimmer als alles, was ich bereits durchgemacht hatte. Sie müssen verstehen: Sie können einfach nicht den Unterschied zwischen einer Fibro-Fackel und einem Clearing-Zyklus erkennen. Deshalb ist es so wichtig, absolut sicher zu sein, dass Ihre Produkte keine Salicylate enthalten, dass Sie Anweisungen befolgen, wie Sie Ihre Dosis finden und welche Art von Guaifenesin sie einnehmen müssen - * und * ein tägliches Symptomjournal führen, das eine volle Woche vor dem Start beginnen sollte. Die Aufzeichnung im Tagebuch wird verwendet, um Ihre Dosis zu bestimmen und Ihren Fortschritt zu verfolgen. Anne Louise ( Admin )
    Wie lange hat es gedauert bis es ihnen besser ging ?

    Ich werde das nicht beantworten, weil es keine Einheitsregel gibt. Es hängt davon ab, wie alt Sie sind (wie viele Jahre Sie Ablagerungen aufgebaut haben) und wie viele Gene in Ihrem eigenen Fall beteiligt sind. Zwei Monate des Protokolls werden jedoch etwa ein Jahr Fibro-Ablagerungen rückgängig machen. Und Sie fühlen sich viel besser, lange bevor Sie vollständig geklärt sind. Anne Louise ( Admin )

    Liebe Claudine

    Ich fühle mit dir aber du mußt länger Pause machen etwa 8-10 Tage dann sollte es langsam besser werden. 3 Tage sind zu kurz aus meiner

    Erfahrung. Ich kenne das alles genauso, hätte ich mir nie so vorgestellt. LG Birgit

    Ich hatte gerade eine körperliche Untersuchung. Mein Arzt ( kennt mich seit 20 Jahren ) sagte mir, er habe mich noch nie so gut gesehen. Er war begeistert von der Veränderung meiner Gesundheit und sagte, er sei stolz auf mich für meine Verbesserung. Ich weiß, dass alles auf die strenge HG-Diät und das Guaifenesin-Protokoll zurückzuführen ist. Vielen Dank, Dr. St Amand! K.L.

    Schlaflosigkeit ist ein Hauptsymptom von FMS. Wenn Sie Schlaflosigkeit nur haben, weil Sie FMS haben, wird es auf dem Protokoll verschwinden. Beachten Sie, dass Medikamente, die häufig von Ärzten für Menschen mit FMS verschrieben werden, mehrere Nebenwirkungen haben und eine davon Schlaflosigkeit sein kann. Wenn Sie also neben Guaifenesin noch andere Medikamente einnehmen, überprüfen Sie deren Nebenwirkungen. ·

    Janet Brown ( Admin )




    Sie müssen die Diät nicht befolgen, es sei denn, Sie haben einige der Symptome, die sowohl bei Fibro- als auch bei Carb-Intoleranz auftreten. Dr. St. Amand sagt, dass Fibromyalgen eine symptomatische Linderung der liberalen HG-Diät bewirken.
    Einige Leute entscheiden sich für eine liberale Ernährung, nur um zu sehen, was passiert. Wenn sie das tun, wenn sie feststellen, dass es sie müde macht, oder wenn sie das Gefühl haben, dass sie nur etwas Süßes haben müssen, auch wenn es ein Stück Obst ist, um Energie zu gewinnen - das liegt daran, dass sie tatsächlich die Diät brauchen. Sie sind auf dem rutschigen Hang, abhängig von der schnellen Energie einer kohlenhydratreichen Diät. Je mehr ihre Körper protestieren, wenn sie anfangen, ein gesundes Gleichgewicht aus angemessenen Fetten und Proteinen und weniger Kohlenhydraten zu essen, desto mehr zeigt sich, dass sie die Diät wirklich brauchen.
    Es ist, weil das Essen von mehr Kohlenhydraten einen Anstieg des Blutzuckers verursacht. Der Körper reagiert schnell, indem er zu viel Insulin produziert, um es wieder abzubauen. Aber das senkt den Blutzucker zu sehr und sie bekommen Symptome von Müdigkeit, weniger Energie, nebligem Gehirn - einige der Symptome von niedrigem Blutzucker. Also beheben sie das, indem sie mehr Kohlenhydrate essen. Und das bringt den Blutzucker wieder hoch, aber wieder zu hoch, und so weiter geht es.
    Nach einer Weile widerstehen die Zellen den Auswirkungen des gesamten Insulins. Um dies zu überwinden, muss eine Person noch mehr Kohlenhydrate essen, was einen größeren Drang nach Insulin auslöst. Dieser Teufelskreis ist kohlenhydratresistent und kann zu Typ-2-Diabetes führen. Wenn Sie also die liberale Diät ausprobieren und von Heißhungerattacken betroffen sind, bedeutet dies, dass Sie die Diät anwenden können. Menschen ohne diese Probleme bekommen nicht das Verlangen. Wenn Sie eine bessere Erklärung benötigen, lesen Sie das Kapitel über Hypoglykämie in Was Ihr Arzt Ihnen möglicherweise nicht über Fibromyalgie sagt, 4. Auflage. Die Seiten 137-138 fassen es zusammen. Ich bin tatsächlich auf Seite 134 zitiert. Und ich habe Typ-2-Diabetes entwickelt (jetzt in Remission mit Diät)! Anne Louise ( Admin )




    Liebe Anemone,

    schön, wieder von dir zu lesen. Wir hatten auch eisige Minustemperaturen und momentan plus 7 Grad und es soll frühlingshafte

    Temperaturen werden, schon verrückt. Das macht gesunde Menschen schon kirre.

    Ich weiß nur, dass viele Diabetiker unter Polyneuropathie leiden aber die Symptome sind doch bei Fibro identisch.

    Wie kann man das dann überhaupt unterscheiden ?

    LG Birgit

    Wenn Sie eine der HG-Diäten einhalten, können Sie keine Fruchtsäfte trinken. Säfte sind in Ordnung auf dem Protokoll. Sie können eine Scheibe Ingwer, Gurke oder eine Scheibe Obst nach dem Protokoll in heißem oder kaltem Wasser verwenden. Janet Brown ( Admin )

    Liebe Claudine

    Dein Problem ist auch mein Problem und das seit Monaten, vor Guai kannte ich das nicht. Ich habe Kieferschmerzen meist im hinteren Bereich,

    wo ich Zahnlücken habe aber auch im ganzen Kiefer. Es gab Zeiten, da knisterte es so richtig beim Sprechen als ob ich Brausepulver verschluckt

    hätte. Es ist besser geworden aber noch nicht komplett verschwunden. Ich schrieb auch Claudia M. an aber ausser Ibu nehmen konnte sie mir

    auch nicht helfen. Ich pausierte auch einige Tage mit Guai und es wurde deutlich besser also Ausschwemmung. Ich habe das auch schon öfter

    im Amiforum gelesen deshalb würde ich die Dosis nicht noch erhöhen ab 2400 mg ist man bei Amand Hochdosierer und davon hat er nicht viele.

    Rückmeldung von anderen Mitgliedern wäre auch mal schön meistens antworte ich hier alleine aber ich bin nicht das ganze Forum. LG Birgit