Körpergewicht-Guai-Dosis

liebe Kriesi,

wir haben z. B. dicke Leute im Forum mit einer sehr geringen Menge Guaif., aber auch schlanke Leute. Und umgekehrt ist es genau so, es gibt schlanke Leute mit einer sehr hohen Dosis, aber auch dicke Leute mit einer hohen Dosis.
Mit dem Körpergewicht hat dies eindeutig nichts zu tun, sondern es hängt davon ab, wie viel deine Nieren ausscheiden können und auch wie hoch dein Schmerzpegel liegt. Wenn du z. B. so viel nimmst, dass deine Nieren die ausgeschwemmten Teilchen nicht mit einem Mal ausschwemmen können, dann muss zwischengelagert werden und das verursacht erneute Schmerzen. Man muss also versuchen, seine Dosismenge so einzustellen, dass das Auscheiden möglichst gleichmäßig verläuft und den Nieren angepasst ist. Dadurch entstehen dann gute und schlechte Zeiten in Cyclen. Nimmt man allerdings zu wenig Guaifenesin, dann reicht die Menge unter Umständen zwar aus, um die täglich neu anfallenden Phosphate auszuschwemmen, aber nicht mehr, um die schon vor langer Zeit eingelagerten Phosphate ebenfalls nach und nach auszuschwemmen. Und der Prozess der Besserung zieht sich ewig in die Länge.

Das Ganze ist ein schwieriger Prozess und dabei ist jeder Einzelne gefordert.
Wir haben hier auch Mitglieder, die nicht gewillt sind, verstärkte Schmerzen zu ertragen und nehmen dann lieber hin, dass es länger dauert. Wer aber schon die gesamte Schmerzpalette der Fibro und nie mehr gute Zeiten hat, der geht, um diese extreme Belastung nicht noch länger in Kauf nehmen zu müssen, auf seine maximale erträgliche Dosis, bei welcher er noch immer funktioniert, also nicht zum Pflegefall wird. Und das ist im ersten Jahr häufig nicht ohne.
Wichtig ist, dass man sich angewöhnt, diese stärkeren Ausschwemmungsbeschwerden mit anderen Augen zu sehen als die bisherigen Fibroschmerzen, denn jetzt bedeutet vermehrte Schmerzen zu haben, der guten Zeit langsam aber sicher immer näher zu kommen. Die Fibroschmerzen, die man vorher hatte schädigten den Körper ständig mehr und haben bereits genug von uns in Richtung schwerbeschädigt hingetrieben.
Jetzt ist es also nicht erforderlich, weiterhin mit den Schmerzen zu hadern, sondern man sollte versuchen mit positiven Gedanken diese Schwerstarbeit, die der Körper beim Ausschwemmen leisten muss, durch Optimismus und Hoffnung und durchaus auch mit wieder Pläne machen zu unterstützen.

Ich wünsche dir und allen Mitgliedern
ein paar wunderschöne Sonnentage und Beschwerdefreiheit während der Osterfeiertage

eure Isabell