2.Neuerscheinung Amand -Buch

Das Symptomtagebuch:
Halten sie ihre Einträge einfach,z.B.schlecht,gut,miserabel,schrecklich oder
mäßig.Rückblickend können sie dann das von schlechten,besseren und guten
Tagen geprägte Muster herauslesen.Weitere möglichen Einträge können lauten:den halben Tag Kopfschmerzen,mehr Kraft am Vormittag,die Schulter
hörte auf zu schmerzen,der Rücken ist besser.....
Nachdem sie eine Periode von mehreren guten Wochen erlebt haben,beginnt
der Erinnerungsverlust.Es wird schwierig,die heutigen Knieschmerzen mit der
Stärke der Kopfschmerzen im letzten Jahr richtig zu vergleichen.Erschöpft
ist immer noch erschöpft,aber es hat nachgelassen.
Im Laufe der Zeit werden ihre schlechten Tage beträchtlich besser sein als die
guten Tage,die sie vor ihrer Behandlung hatten.
Einfache,überschaubare Einträge sind am besten.