Praktische Tipps für uns aus der Ami-Zeitschrift

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    Hier nun noch zum Reinschnuppern in die von uns bezogene und von Frieda übersetzte Ami-Zeitung.

    Übrigens - das Geld, welches diese Zeitschrift einbringt, fließt DIREKT mit in die Forschungsarbeit von Dr. Amand. So sind also - wenn auch gaaaanz minimal - wir spendenden Fibros mit dabei, dass Dr. Amand und sein weltweites Forscher-Team diese wichtigen Studien weiter betreiben kann.

    Aus der Ausgabe April 2011
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    Wenn Sie an Fibro leiden, reagieren Sie eventuell auf chemische Gerüche als auch auf starke Chemikalien auf der Haut. Hier einige Tipps, die sich als nützlich erweisen könnten:

    Sonnenbrand/Rasierschnitte: Milch
    Tauche einen sauberen Waschlappen in kalte Milch und tupfe damit die betroffenen Stellen vorsichtig ab (die Kälte kann helfen die Schwellung zu reduzieren und das Lacticacid hat eine entzündungshemmende Wirkung). Vorsichtig abspülen.

    Schuppige Hände: Zucker

    Bestreiche Deine Hände mit Zucker, je gröber, desto besser. Die groben Kristalle entfernen die Schuppen und die toten Hautzellen. Wenn möglich, verwende braunen Zucker mit großen Kristallen.

    Insektenbisse: Apfelessig
    Tupfe den Apfelessig mit einem weichen Tuch auf die jeweiligen Stellen. Die Säure kann helfen die Schwellung zu reduzieren und vermindert den Drang zu kratzen.

    Fußplilz: Apfelessig
    Eine Mischung aus einem Teil Essig und drei Teilen Wasser kann den Pilz, der den Fußpilz verursacht, töten. Für Linderung tauche Deine Füße eine Zeitlang in den Essig.

    Stinkende Turnschuhe: Backpulver / Kaisernatron
    Ein Spritzer zwischen dem Tragen kann helfen, den Geruch zu neutralisieren. Denke daran, das Pulver auszuschütten, bevor Du die Schuhe anziehst.
    Oder versuche Orangenschalen. Lege sie über Nacht in die Schuhe um den Geruch, den die Bakterien produzieren, zu übertünchen.

    Riechende Achselhöhlen: Apfelessig
    Es sind die Bakterien, die den Schweißgeruch verursachen. Tauche eine Baumwollpad oder einen Waschlappen in Apfelessig und reibe damit unter den Armen. Die zusammenziehende Wirkung des Essigs lässt Mikroben nicht gedeihen. Sorge Dich nicht um den Geruch des Essigs, der verschwindet nach kurzer Zeit.

    Kleine Wunde: Honig

    Honig entzieht den Bakterien das Wasser, das sie zur Verbreitung benötigen. Verschließe die Wunde mit etwas Honig und bedecke sie dann mit einem Pflaster

    Verfärbte Zähne: Orangenschale

    Reibe mit der weißen Seite der Schale über Deine Zähne und putze sie danach mit einer nassen Zahnbürste. Mache es nicht zu häufig, um den Zahnschmelz nicht zu schädigen.

    Ausgabe April 2011

    Die gesamte Zeitung könnt ihr im geschützten Bereich lesen.