ich würde der Ascorbinsäure eher eine Kur mit echtem Obst als Vitaminlieferant vorziehen: jeden Tage 1 Zitrone auspressen und 1 Kiwi essen, alles mit Latexhandschuhen natürlich.
Für Deine Nasennebenhöhlenentzündung hätte ich noch 2 Tips:
1.) täglich abends vor dem Schlafengehen eine Nasendusche mit Salzwasser, z.B. Bad Reichenhaller Salz ohne Jod. Das spült die Nasen- und Kieferhöhlenhaus aus.
2.) das Präparat Phlogenzym Mono
Gute Besserung und liebe Grüße, Claudine