Was verbesserte sich bei mir nach welchem Zeitraum?

22. Tag

Ich sehe schon Verbesserungen im Gesicht. Weniger verbeult und pickelig, die Hände nicht mehr so dick und am Rücken habe ich überschüßige Haut zwischen den Schulterblättern. Da hat sich wohl schon einiges getan. Die Muskeln waren da dick angeschwollen und ein dicker Knubbel neben dem rechten Schulterblatt.Vernebelt bin ich wohl noch, aber ich kann schon viel mehr Kopfarbeit leisten;-) Hoffe der Wach-Schlaf-Rythmus verbessert sich auch bald wieder. Der Stuhlgang ist zur Zeit ziemlich normal, was mich richtig freut. Und das nach 22 Tagen Guai, wow. Das darf gerne in dem Tempo weitergehen!!
Ach ja, die Augen tun auch nicht mehr so weh!

Da hat Guai aber noch etwa 99 andere Punkte abzuarbeiten, als erstes hätte ich gerne die Beine und Füße!!! Auuuuu

lieben Gruß

trice

Habe mich entschieden eine Kurzfassung zu machen:

Druck auf der Brust, Panikattacken: weg
Atmung: tiefer
Fibronebel: wesentlich weniger
Schwindel: besser
Augendruck/Lichtempfindlichekeit, verschwommenes Sehen: besser
Geräuschempfindlichkeit: etwas besser
Haut: etwas weicher
Stimmung: besser
Stimme: kräftiger, fröhlicher
Schmerzen: erträglicher
Schwellungen/Verhärtungen: Im gesammten Körperbereich zunehmend weniger, werden insgesammt weicher und kleiner, linke Körperhälfte besser als die rechte, Unterschenkel noch total verhärtet.
Schlaf: allgemein tiefer, länger und vor allem neuerdings nachts
Verrichtung von alltäglichen Dingen: zunehmend besser
Stuhlgang: normal, bis auf Verzehr von lactosehaltigen Lebensmitteln, dann Durchfallreaktion
Zahnstein: das, was sich nach zahnärztlicher Behandlung März 08 gebildet hat: Adieu

Ich hoffe, es bleibt weiterhin so gut!

w3
Huhu,gern schreib ich euch mal etwas von meinen Verbesserungen auf.
Nehme jetzt 4Mon zur Zeit 2mal 900mg Guai.Nach anfänglichen erheblichen Symtomen wie starkes Aufgeblähtsein mit Übelkeit,viel Erschöpftheit,Müdigkeit und Fibrohirn geht es mir besser.Zudem hatte ich erheblich viel Muskelschwäche und Herzrasen.
Zur Zeit hab ich zwar deutlich Schmerzen in den Muskeln,Knien,Ellbogen und Nacken aber insgesamt fühl ich mich damit fit.Habe eine Woche Urlaub hinter mir und mich gut erholt(ob es daran liegt?)
Jedenfalls glaube ich nach einigen Experimenten meine Dosis gefunden zu haben und bin zur Zeit sehr zuversichtlich.Meine ganze Symtomatik hat sich verändert.Vor der Therapie war es so,hauptsächlich in der kalten Jahreszeit Gelenkschmerzen und Morgensteife und in den heissen Monaten Erschöpfung.
Meist war ich zu oder vor Ende meiner Arbeitszeit schon erschöpt,seit Guai ist es wechselhaft.Hab auch Tage wo ich dies locker durchziehe und danach noch genug Energie für weiteres über habe.Ein herrliches Gefühl.Ich bleib dabei und erinnere mich bei schlechten Tagen daran.Diese Woche hab ich kaum über Fibro nachgedacht,einfach meinen Urlaub gemacht und gelebt.

Hallo w6,

will mal kurz berichten, was sich bei mir nach den ersten vier Wochen Guai verbessert hat, denn auch wenn es mir im Moment gar nicht gut geht und damit ich es nicht vergesse, es gibt auch positives zu Berichten.

Meine Gesichtszüge sind klarer, das ist als erstes meiner Familie aufgefallen. Die Gesichtshaut ist wesentlich besser, Pickel, die sich monatelang gehalten haben sind fast ganz weg. Der Fibronebel und die Konzentrationsfähigkeit sind besser. Einige Tage nach der ersten Guaieinnahme hatte ich einen super guten Tag, wenig Schmerzen und einen unglaublichen Energieschub, wie ich es seit etlichen Jahren nicht mehr hatte. Und jetzt hoffe ich auf die nächsten guten Tage. Mal sehen wie es weiter geht.

Liebe Grüße Dagmar w7

w5
Schön immer wieder zu hören,das wir erfolgreich sind.Dagmar das war bei mir zu Beginn der Therapie ähnlich,die ersten drei Tage ging es mir jeden Tag bis zur Schmerzfreiheit immer besser.Danach naja-------------nun ich glaube je länger die Therapie je schwächer die Zyklen.Zu Anfang hatte ich ja auch fast alles,viele neue Beschwerden und mich oft von Tag zu Tag geangelt in der Hoffnung es wird besser.Halte schön durch.Grüße
Ps Meine Gesichtshaut ist auch besser geworden,nicht mehr so fettig und die Haut klarer.

w9
Ich habe festgestellt das sich nun nach etwa 4Monaten Therapie mein Stuhlgang verbessert.Vor Guai.war es so das ich wohl ab und an Reitzdarmbeschwerden mit plötzlichem Durchfall hatte(aber eher selten),ansonsten konnte ich sehr schlecht,so 2-3mal die Woche zu Toilette.Hab das nie als Fibrosyntrom angesehen.Aufallend ist die letzten Wochen,das ich fast täglich Stuhlgang(normal)habe.Zudem ist meine Haut im Gesicht auffallend klarer,feinporiger und nicht mehr so fettig.Hab das schon von einigen Leuten gesagt bekommen.Gestern meinte mein Freund,"Oh du hast dich aber schön geschminkt"und ich ÄHHHH? War bis auf Wimmpertusche nicht geschminkt.COOL oder,jetzt entwickeln wir uns zu waren Schönheiten!
Mit Sicherheit ist dafür auch zum Teil die positive innere Einstellung verantwortlich,das man wieder anders auf die Umwelt wirkt.
Ich finds gut!

Hallo moni w6,

das Problem mit dem Reizdarm habe ich auch, hatte schon zwei Darmspiegelungen deswegen aber seit ich das Guai nehme ist es besser, ausser wenn es mir sehr schlecht geht dann stopft es wieder s06. Das gleiche trifft bei mir auch auf die Blase zu und auch das Problem ist seit Guai wesentlich besser, sowohl die Inkontinenz als auch die Harnverhaltung, die meiner Ärztin mehr Sorgen machte als die Inkontinenz. Mußte deswegen Tabletten nehmen und ein Würfelpessar verwenden, aber so richtig geholfen hat das auch nicht, da mußte wohl erst Guai her!!!! Hoffen wir das es so weiter geht s16.

Liebe Grüße Dagmar w9

w1
Na dann hab ich ja auch noch Hoffnung wegen der Blase.Ist bei mir zwar nur,wenn ich Huste oder Niese net ganz dicht(grins),Frauenärztin meinte das liege an der Gebärmuttersenkung.Seltsamerweise ist es ma besser und mal schlechter.Wäre cool wenn das sich mit verbessert.

w4

w3
Also Isabell wenn du eine nicht zu schwierige, zeitaufwendige und gute Übung weist- gerne her damit.Irgendwie komm ich mit den üblichen Beckenbodenübungen nicht zurecht.Wenn ich mal den Anfang gemacht habe bleibe ich bestimmt auch dabei.Morgen muss ich wieder arbeiten,die zweite Woche meines Urlaubs war dann sehr anstrengend wegen der Muskelschmerzen.An verschiedenen Stellen meiner Oberschenkel Druckschmerz und zwicken(hätte einen Kreis drum malen können,so punktuell waren die Stellen)Auch im Rückenbereich,Nacken ganz eindeutig Muskelschmerzen und morgens so eine Art von Ganzkörpermuskelkater.Tut sich ganz viel zur Zeit und deshalb bleibe ich bei dieser Dosis 2mal 900mg.Oder sollte ich wieder experimentieren?
P.s Ansonsten großes Fragezeichen,was hab ich denn wieder angestellt?

Hallo moni w9, hallo Isabell w9,

solche Übungen und noch einige mehr habe ich jahrelang jeden Morgen gemacht und sie sind mir immer sehr gut bekommen. Leider kann ich sie seit längerer Zeit nicht mehr machen, das hat nichts mit den Schmerzen zu tun, natürlich tut es weh aber das ist nicht das Problem, sondern eine fürchterliche Schwäche mit Schweissausbrüchen bis hin zur Übelkeit mit Erbrechen. Oft ist dann der ganze Tag für mich gelaufen. Allerdings hat meine Inkontinenz nichts mit schwachem Beckenboden oder einer Gebärmuttersenkung zu tun, das ist alles untersucht worden. Es hängt wohl damit zusammen, dass der Schließmuskel zu schlaff ist, dann tröpfelt es oder er verkrampft und dann kommt es zum Harn verhalten. Das Problem ist dann, dass ich auch eine übervolle Blase nicht mehr entleeren kann und dann kommt es wie mir die Ärztin im Krankenhaus sagte zu einer sogenannten Überlaufblase, das heißt die Blase entleert sich unkontrolliert komplett. Das ist mir zwei mal in der Öffentlichkeit passiert das ist mehr als unangenehm und wenn man dann noch einen weiteren Weg nach Hause hat, dann riecht es!
Das Harnverhalten war für die Ärztin das größere Problem, weil sie meinte das so etwas nicht ungefährlich sein könnte. Deshalb habe ich mich dann mit dem Würfelpessar rumgeschlagen, die Tabletten habe ich nur 2 Wochen lang genommen, weil ich da keine wesentliche Verbesserung bemerken konnte.

Moni versuch die Übung die Isabell beschreibt zu machen, kann ich nur empfehlen und wenn du eine Gebärmuttersenkung hast und einen schwächeren Beckenboden, so hört sich das an, wenn es hauptsächlich beim Niesen, Husten usw. passiert, dann hilft das auch bestimmt.

Ich wünsche euch eine

Liebe Grüße Dagmar w6

Huhu
Ich möchte euch meinen gestrigen Tag beschreiben.
Um 6.30Uhr bin ich ziehmlich fit,ausgeschlafen und kaum steifig aufgestanden.Kurze Kaffeepause,Wohnung aufgeräumt,mich fertig gemacht und dann von 9Uhr bis ca 11Uhr für meinen Partner Ersatzteile für die Autowerkstatt von A nach B und B nach C gefahren.Dann war ich eine Std einkaufen,Bank,Post.Kurz schnell die Einkäufe Zuhause eingeräumt,ein schnelles Käffchen und auf die Arbeit.7std-Schicht mit 200Kunden,ordentlich was zu tun und gerenne.Um 20.30Uhr war ich zu Hause,setzte mich auf den Küchenstuhl und fühlte mich so fit wie nach einem erholsamen 10stündigen Schlaf.Mitleidig betrachtete ich meinen Partner,der schlimmst erkältet ist und hab ich noch eine Hühnersuppe aufgestellt.Die köchelte so bis 22.30Uhr vor sich hin .In der Zeit sahs ich am und schaute TV.Irgendwann nach 24Uhr ging ich zu Bett,da ich früh raus muste,da lag ich dann noch gut eine Stunde hellwach und fit bis ich endlich einschlafen konnte.Teilweise fühlte ich mich den ganzen Tag von mir selbst getrieben,weil ich nicht wuste wo sonst mit der Kraft und Energie hin und bin froh,das es sich nun in einen normalen Rahmen bewegt,das heist,ich bin fit gewesen ganze Tag heute,aber jetzt wohlverdient müde.
Eh das macht mir nicht mal ne 20Jährige Gesunde nach,grins.

Liebe moni,

mann ist das schön zu lesen! Mir geht es wie Birgit aber ist es nicht wunderbar jetzt schon unsere eigenen Fortschrittsberichte zu schreiben und zu lesen. Auf das wir alle weiter solche Fortschritte machen freue ich mich.

Liebe Grüße Dagmar

Da freue ich mich mit dir über deinen Powertag!!!! w3

Montag und Dienstag habe ich trotz Erkältung meinen Neffen gehütet und war mit meiner Tochter Nachmittags jeweils in der Stadt schoppen. Erst heute bin ich platt, war aber mit dem kleinen 1,5 Stunden draußen spazieren. Die Power kommt wieder!!!!!!

Drück Euch alle lieb

Trice

Die Muskelschmerzen vor allem Oberschenkel sind mein ärgstes Problem gewesen!!!!Gewesen deshalb da sie nun nicht mehr so stark und dauernd sind.Hatte damit Probleme fast 4Monate täglich,es kann auch ganz schnell vorbei sein oder Päuschen machen.Also Hoffnung nicht aufgeben,es wird und zwar bei Jedem nur bei Jedem anders langsamer oder schneller.Ich drück dir die Daumen wenigstens auf ein Päuschen.