Hallo,
ich beginne heute mit der strengen Diät nach Dr. Amand, soweit ich mich erinnere muss man die strenge Diät 6 Wochen durchziehen bevor man langsam Nahrungsmittel der liberalen Diät hinzufügen kann, ist das richtig?
So, nun haben mein Mann und ich am Donnerstag Hölzerne Hochzeit und bekommen Abends Gäste, es gibt Hackfleischtorte mit Erbsen und Karotten natürlich in einer sämigen Soße und Remoulade ( Lieferservice).
Muss man nach jeder Ausnahme, die sich in meinem Fall ja nun wirklich nicht vermeiden lässt, wieder bei Null anfangen, d.h. beginnen die 6 Wochen immer wieder von neuem?????
Gruß Katie