Ein liebes Hallo an Alle..ich bin neu hier

dir!!

Grüessli Rahel

Hallo Rahel,

bin gerade über Deine Frage gestolpert.
Wie sieht es denn mit Koffeein aus, da Du ja auf strenger Diät bist. An sich ja nicht ok.

Caniche, wie siehst Du es diesbezüglich?

Ihr zwei lieben

Danke für eure Anregung..das ist mir schon bewusst, aber das habe ich von anfang an nicht so exrem genau genommen..beim mir zu hause habe ich sowieso nie kaffee getrunken, dass mache ich nur morgens bei meinen eltern. Ich trinke zu wenig kaffee, dass es mich beeinträchitgen würde. ansonsten trinke ich auch keine koffeinhaltigen Getränke Habe trotz dem 11kg abgenommen und bin weiter am Ball. Mich belasten wirklich Kohlenhydrate hauptsächlich, wenn ich da zu gross sündige bekomme ich es zu spüren und nehme sogleich nicht.

soviel ich weiss ich der grund das man kein koffein zu sich nehmen sollte, weil es das insulin länger im Körper hält.

Und Tabletten brauche ich ja auch nicht jeden Tag

Grüessli Rahel

Hallo Rahel,

soviel ich weiss ich der grund das man kein koffein zu sich nehmen sollte, weil es das insulin länger im Körper hält

Habe daraufhin noch mal im STA Buch gestöbert, weil ich im Grunde nicht mehr genau wusste, warum kein Coffeein:
"... Vermeiden Sie Koffein, denn es verstärkt und verlängert die Wirkung von Insulin und verlangsamt paradoxerweise die Aufnahme von Glucose in die Zellen!..." ( S.112 ).

Ich denke aber, wenn Du für Dich selber festgestellt hast, dass Du mit Deiner Handhabe soweit klar kommst, ist alles in Ordnung.

So long!!! Good bye!!! Hasta la vista, baby!!!!

Zusammen

frieda : Dazu muss ich sagen, dass ich die ersten zwei Monate aber den Kaffee auch weggelassen habe wie es Dr.Amand empfiehlt. momentan komme ich ganz gut klar wenn ich ab und zu morgens noramlen Kaffee trinke

Nun zu meinem Empfinden

Die letzten Tage gehe ich echt durch die Hölle.. hab ja im letzten Schreiben etwas erwähnt.. Der rechte Arm tut mir immer noch weh beim heben, und bei gewissen Bewegungen..kann meinen Arm nicht zu hoch halten..meine Physiotherapeutin hat mir ein Tape geklebt und vorgängig eine Lympdrainange gemacht da man mich dort wirklich kaum mehr anfassen konnte so hat das weh getan, das hat etwas geholfen. Auch der ganze Rücken auf der rechten Seite, von oben am Nacken bis ins Kreuz war voller harten klumpen und hat dermassen weh getan, sie hat dort massiert und es hat auch etwas lienderung gebracht.. am andern Tag war dann der Nacken wieder so extrem schmerzhaft, ein Reissen und mein kopf muss ich mit viel Vorsicht bewegen..das ist heute etwas besser,tut aber immer noch sehr stark weh..seit heute dann meine ganze Kreuzgegend..meine Güte ich komme mir echt vor wie wenn ich 7 Tage durchgeackert hätte und dann noch nen Marathon gerannt wäre..die Schmerzen springen von A nach B und bleiben dann zwei bis drei Tage oder sogar länger wie bei meinem Arm, das bin ich mich wirklich nicht mehr gewohnt..überlege schon ob ich wohl blockiert sein könnte..nur weiss ich nicht von was. Benutze nichts neues an Kosmetika und dergleichen. Zwar werden die Schmerzen von Ort zu Ort dann schon besser, aber immer wieder was neues..ist zwar doch typisch für einen Rückwärtsschub..ich weiss ich bin ja wirklich auch schon ein alter Guaihase aber ich bin nun doch etwas verunsichert, da ich wirklich schon lange nicht mehr so ein extemen Schub hatte. Kopfschmerzen sind auch ab und an mal dabei.

Letzte Woche ja dann auch wieder mal einen psychischen Einbruch..aber bei dieser Belastung grade wohl kein Wunder. Ich trinke viel und frag mich dann wohin es eigentlich geht, da ich teiweise kaum auf die Toillette muss. Das wird dann wohl in den Zellen gebraucht zur Ausschwemmung und morgens muss ich dann viel Pippi machen..hihi

Hab teilweise mehr geschlafen, zumindest im Bett gelegen und Musik gehört als was anderes, weil ich es nicht aushalten konnte und es im Bett wesentlich angenehmer zu ertragen war und ich echt zu nichts lust und energie hatte, in der Zeit wo ich so extreme Schmerzen habe, friere ich so stark das ist einfach unglaublich..als der Arm so schmerzte dachte ich immer mein Arm läge im Schnee oder er befinde sich voll im Durchzug..mein Mami hat mir dann ein Kaninchenfell gegeben, habe ein Hotpack drauf gepackt und mich in ne wolldecke verkrochen, dann wurde es langsam besser.

Wäre Dankbar um etwas Rückenstärkung jetzt hab ich mich ja wieder mal richtig auskotzen können, entschuldigt

Liebe Grüsse

Rahel

Noch eine Frage:

Ist Fragrance in Kosmetik ok? Ich habe im Internet die Herkunft nach gesehen..da steht, dass diese Unterschiedlich ist..

Was meint ihr? Ist das ok für uns?

Grüessli Rahel

Hallo Rahel,

fragrance heißt übersetzt Duftstoffe und sind für uns ok. Manchmal findet man auch den Inhaltsstoff Benzylsalizylat, das, wenn unter Duftstoffe aufgeführt, dann auch für uns ok ist, da es nur minimal konzentriert enthalten ist.

Originalzitat Amiforum Anne Louise ( Admin
Duftstoffe haben noch nie blockiert und tun es auch jetzt ( nach neuer EU-Norm, wobei in Europa alle Duftstoffe einzeln aufgeführt werden müssen und nicht mehr nur unter Duftstoffe bzw. Fragrance zusammengefasst werden ) nicht.
Also, ok!

liebe Tanja du hast mir sehr geholfen..jetzt kann ich meine Bestellung via Internet guten Gewissens abschicken..freu mich schon riesig auf die Lippenstifte in so schönen Farben

Sei lieb gegrüsst!

Rahel

Ihr Lieben

birgit : Danke für deinen Beitrag, ja da hast du wohlt recht,wenn man mal gute Tage hatte, fällt es einem schwerer. Ja, das ist dann wohl wirklich ein schwerer Schub..Langsam aber sicher werden die schmerzen weniger, aber wirklich nur ganz langsam, das frieren ist auch wieder viel besser geworden. Hoffe das alles vorbei ist wenn ich umziehe sonst kann ich nicht wirklich anpacken und kann nur zusehn, as wäre mir nicht so wirklcih rechts06

@Schütze: Ja in knapp drei Wochen ist der Umziehtermin..ich freue mich wahninnig darauf..aber das ich davon stress habe weiss ich nicht, ich habe relativ früh begonnen mit vorzubereiten, habe vorzu immer etwas gemacht und jetzt ist schon viel in Kisten gepackt und gründlich geptutz..aber wer weiss..erher das es meinem Vater nicht gut geht bedeutet stress..jedesmal wenn ich zu hause bin fahre ich entnervt wieder zu mir nach hause, weil es einfach sehr aufreibend ist. vielleicht liegts ja daran.keine ahnung, meiner Mutter setzt es auch gewaltig zu und sie sagt wenn es so weiter geht hält sie es nicht mehr aus.

@Nun ja dann wird das ein duftstoff sein und ist somit laut EU norm ok für uns? muss mich aber noch draran gewöhnen das Benzyl Salicylate ok sind für uns, habe bis jetzt auch die gemieden

Heute ist herrlicher Sonnenschein, mal sehn vielleicht mag ich etwas nach draussen gehn.

Grüessli Rahel

Hallo Schütze,

willst Du den Link nicht zusätzlich unter Quellen/Fakten/Bücher im Unterforum A speichern, damit er nicht verloren geht?

Hallo

Ah du hast mich nach allen Inhaltsstoffen gefragt? Ich dachte das sei ein Test für mich wegen Fragrace

bei hydrolyzed jojoba esters, bin ich mir aber nicht sicher ob man das verwenden darf, ich habs bei der Kosmetiksuche eingegeben, kam aber kein Ergebnis. VIelleicht kann jemand anders hier noch die Inhaltsstoffe überprüfen?

Grüessli Rahel

Hallo

Na dann hab ich da was völlig falsch verstanden, entschuldige

Also ich habe benzyl Salizylate immer gemieden. Meines Erachtens blockieren die auch. Da das Wort Salicylate ja sogar steht.

Vielleicht äusser sich noch jemand anders dazu?

Grüessli Rahel

Habe jetzt doch noch schnell nach schauen gegangen bei Kosmetikanalyse.

Bei Benzyl Salicylate steht auch zu meiner Überraschung bei Herkunf: synthetisch..

Jetzt bin ich wirklich grade voll verwirrt. Ich habe die auch immer gemieden in Kosmetik, also das Wort Benzyl Salicylate.

Vielleicht hilft uns da ein noch etwas älterer Guaihase als ich es bin?

Grüessli Rahel