Auch wir hatten heute herrlichen Sonnenschein, Heute Morgen um 8 Uhr eiskalter Wind. Den haben wir uns beim Worken um die Nase wehen lassen. Nach dem Frühstück noch einen Sparziergang mit unserem Hund. Am Nachmittag konnte ich mir eine Wärmepackung in den Rücken legen. Meine Muskulatur ist zur Zeit sehr verkrampft. Ohne Medikamente geht es gar nicht. In Bewegung bleiben heißt mein Leitspruch.
Einen schönen Abend wünsche ich euch vor allem schmerzfrei. hemonts